{"id":5668,"date":"2026-03-10T08:19:35","date_gmt":"2026-03-10T07:19:35","guid":{"rendered":"https:\/\/forholdsvis.dk\/?p=5668"},"modified":"2026-04-15T10:17:42","modified_gmt":"2026-04-15T08:17:42","slug":"konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/","title":{"rendered":"Etisk ikke-monogame forhold kr\u00e6ver det samme \u2013 bare hurtigere (Artikelserie – konkret arbejde I)"},"content":{"rendered":"

Etisk ikke-monogame forhold<\/a> er ikke mere specielle end andre forhold – <\/b>De er bare et jetfly i stedet for en bil<\/b><\/h1>\n

Konflikter i etisk ikke-monogame forhold \u2013 hvorfor de opst\u00e5r. <\/i><\/b><\/span><\/p>\n

De fl<\/span><\/i>este konflikter i parforhold forsvinder aldrig. If\u00f8lge Gottmans forskning vender n\u00e6sten 70 % af dem tilbage igen og igen. Sp\u00f8rgsm\u00e5let er derfor ikke, hvordan man undg\u00e5r dem \u2013 men hvordan man l\u00e6rer at forst\u00e5, hvad der ligger bag.<\/i><\/p>\n

Etisk ikke-monogame forhold bliver ofte talt om, som om de er fundamentalt anderledes end monogame forhold. Mere komplicerede. Mere dramatiske. Mere skr\u00f8belige. Eller mere frie.<\/span><\/p>\n

Men i virkeligheden rummer etisk ikke-monogame forhold de samme dynamikker som alle andre parforhold. De samme behov. De samme s\u00e5rbarheder. De samme konflikter.<\/p>\n

Forskellen er ikke, hvad der opst\u00e5r. Forskellen er, hvor hurtigt man er n\u00f8dt til at tage sig af det.<\/p>\n

Da vi selv begyndte at bev\u00e6ge os ind i denne verden, h\u00f8rte vi en analogi, som har fulgt os siden:<\/p>\n

Et monogamt forhold kan sammenlignes med en bil. Et etisk ikke-monogamt forhold er som et jetfly. Begge dele er transportmidler. Ingen af dem er finere, klogere eller mere rigtige end den anden. Men hvis der kommer en lille skramme i en bil, kan den ofte k\u00f8re videre. M\u00e5ske skal den repareres en dag. M\u00e5ske kan det vente. Nogle gange i \u00e5revis. Hvis der opst\u00e5r en skade i et jetfly, er situationen en anden. Presset er enormt. Belastningen er h\u00f8j. Man er n\u00f8dt til at reagere med det samme.<\/p>\n

S\u00e5dan er det ogs\u00e5 med etisk ikke-monogame forhold. De konflikter og forskelle, som findes i alle relationer, bliver skruet op, og man kan ikke ignorere dem. Man m\u00e5 arbejde med dem.<\/p>\n

Vi har lavet en lille artikelserie med afs\u00e6t i den videnskabelige parterapimetode udviklet af John Gottman og Julie Gottman. Den handler om de grundl\u00e6ggende dynamikker, vi igen og igen m\u00f8der hos de par, vi arbejder med \u2013 faktisk uanset om de lever monogamt eller etisk ikke-monogamt.<\/p>\n

Her f\u00e5r I den f\u00f8rste pointe \u2013 og en konkret metode til, hvordan I kan arbejde med den.<\/p>\n

De konflikter, der ikke forsvinder<\/b><\/h2>\n

Inden for parterapiforskningen har Gottman vist noget, der ofte overrasker par.<\/p>\n

Omkring 69 % af de konflikter, vi har i parforhold, er vedvarende eller tilbagevendende (l\u00e6s mere her<\/a>). De forsvinder ikke. De bliver ved med at dukke op. Ikke fordi vi er d\u00e5rlige til at kommunikere, men fordi de handler om noget dybere. De handler om forskellige v\u00e6rdier, forskellige temperamenter, forskellige behov for frihed eller tryghed og forskellige antagelser om, hvordan verden h\u00e6nger sammen.<\/p>\n

B\u00e5de i monogame og etisk ikke-monogame forhold er det afg\u00f8rende at arbejde med det her. Grundl\u00e6ggende handler det om at forst\u00e5 hinanden \u2013 og hinandens baggrund og bev\u00e6ggrunde.<\/p>\n

I etisk ikke-monogame forhold kan forskellene dog hurtigt blive tydeligere. N\u00e5r man \u00e5bner et forhold, \u00e5bner man ogs\u00e5 for forskelle i jalousit\u00e6rskel, forskelle i behov for struktur, rammer og regler, forskelle i seksuelle v\u00e6rdier og forskelle i tempo.<\/p>\n

Men hvordan g\u00e5r man egentlig til de forskelle?<\/p>\n

Det her handler sj\u00e6ldent om at finde det rigtige kompromis. Ofte handler det i stedet om at forst\u00e5, hvad der ligger bag uenigheden.<\/p>\n

Og her kommer en af de metoder, Gottman arbejder med.<\/p>\n

N\u00e5r konflikten handler om en dr\u00f8m<\/b><\/h2>\n

Gottman peger p\u00e5, at vedvarende konflikter ofte bliver fastl\u00e5ste, fordi der ligger en dr\u00f8m bag positionen.<\/p>\n

En dr\u00f8m kan for eksempel v\u00e6re en l\u00e6ngsel efter frihed, et behov for sikkerhed, en v\u00e6rdi om loyalitet, en historie fra barndommen, en frygt for at miste, et \u00f8nske om at udforske sig selv, en dr\u00f8m om ro, en dr\u00f8m om eventyr eller en dr\u00f8m om k\u00e6rlighed.<\/p>\n

Man kan ogs\u00e5 kalde det vores hvorfor<\/i>. Den dybere grund til, at noget betyder s\u00e5 meget for os.<\/p>\n

N\u00e5r vi kun diskuterer overfladen, kommer vi til at st\u00e5 som modstandere. N\u00e5r vi begynder at unders\u00f8ge dr\u00f8mmene bag \u2013 eller hinandens hvorfor \u2013 kan vi blive allierede.<\/p>\n

N\u00e5r I har haft en konflikt, og vandet er faldet lidt til ro, kan I pr\u00f8ve f\u00f8lgende \u00f8velse. S\u00e6t jer sammen, n\u00e5r der er god tid, og aftal at I skiftes til at have ordet.<\/p>\n

Den ene taler \u2013 ikke for at overbevise, men for at forklare. Fort\u00e6l hvad konflikten betyder for dig, hvor dine f\u00f8lelser kommer fra, og hvilken historie eller erfaring der ligger bag. Pr\u00f8v ogs\u00e5 at s\u00e6tte ord p\u00e5, hvad du er bange for at miste, og hvad du i virkeligheden h\u00e5ber p\u00e5.<\/p>\n

Den anden lytter \u2013 ikke som dommer, men som en nysgerrig partner. Form\u00e5let er ikke at l\u00f8se problemet eller argumentere imod, men at forst\u00e5. Stil derfor kun sp\u00f8rgsm\u00e5l, der hj\u00e6lper dig til at forst\u00e5 den andens oplevelse, og ikke sp\u00f8rgsm\u00e5l der skal fremme din egen sag.<\/p>\n

M\u00e5let er ikke at finde en l\u00f8sning med det samme. M\u00e5let er at bev\u00e6ge jer fra fastl\u00e5sthed til dialog \u2013 fra \u201cdig mod mig\u201d til \u201cos, der pr\u00f8ver at forst\u00e5 hinanden\u201d.<\/p>\n

N\u00e5r den ene har fortalt f\u00e6rdig, bytter I roller.<\/p>\n

Etisk ikke-monogame forhold kr\u00e6ver det samme \u2013 bare hurtigere<\/b><\/h2>\n

I et etisk ikke-monogamt forhold bliver det tydeligt meget hurtigt, hvis vi ikke forst\u00e5r hinandens underliggende dr\u00f8mme.<\/p>\n

Hvis den ene dr\u00f8mmer om udforskning og frihed, og den anden dr\u00f8mmer om tryghed og eksklusiv betydning, s\u00e5 er det i virkeligheden ikke en diskussion om kalenderregler eller gr\u00e6nser. Det er en samtale om livssyn.<\/p>\n

Derfor er det ogs\u00e5 vigtigt tidligt i et etisk ikke-monogamt forhold at tale om v\u00e6rdierne bag det valg, man tr\u00e6ffer. Hvorfor \u00f8nsker vi det her? Hvad h\u00e5ber vi, det kan give os? Og hvad betyder det for den m\u00e5de, vi gerne vil v\u00e6re sammen p\u00e5?<\/p>\n

Alle har et hvorfor. Og det hvorfor betyder noget.<\/p>\n

N\u00e5r vi forst\u00e5r hinandens bev\u00e6ggrunde, bliver det lettere at skabe aftaler, der faktisk underst\u00f8tter den relationsform, vi \u00f8nsker. Et tydeligt hvorfor kan hj\u00e6lpe ens partner eller partnere til bedre at forst\u00e5, hvad der er vigtigt for \u00e9n \u2013 og dermed ogs\u00e5 hvordan de kan st\u00f8tte op om det.<\/p>\n

Men et st\u00e6rkt hvorfor har ogs\u00e5 en anden funktion. Det kan g\u00f8re ens egen motivation tydeligere. N\u00e5r relationer bliver udfordret \u2013 og det g\u00f8r de f\u00f8r eller siden \u2013 kan det hj\u00e6lpe at vide, hvorfor man i f\u00f8rste omgang \u00f8nskede at g\u00e5 den her vej.<\/p>\n

P\u00e5 den m\u00e5de bliver samtalen om dr\u00f8mmene bag konflikterne ogs\u00e5 en samtale om retning. Om hvad det er, man i virkeligheden pr\u00f8ver at skabe sammen.<\/p>\n

Det handler ikke om relationsform \u2013 men om relationel modenhed<\/b><\/h2>\n

Etisk ikke-monogame forhold er ikke mere s\u00e6rlige end monogame forhold. De afsl\u00f8rer bare ofte hurtigere det, der allerede er der.<\/p>\n

Alle parforhold vil f\u00f8r eller siden st\u00f8de ind i vedvarende konflikter, v\u00e6rdiforskelle, dr\u00f8mme der ikke matcher perfekt, frygt, s\u00e5rbarhed og gamle historier. Sp\u00f8rgsm\u00e5let er ikke, om det sker. Sp\u00f8rgsm\u00e5let er, om vi t\u00f8r v\u00e6re nysgerrige p\u00e5 det.<\/p>\n

For den mest \u00f8del\u00e6ggende form for indflydelse i et forhold er ikke uenighed. Det er at f\u00e5 ret \u2013 og samtidig komme til at knuse den andens dr\u00f8m.<\/p>\n

Det st\u00e6rke forhold er ikke det, hvor vi vinder. Det er det, hvor vi hj\u00e6lper hinanden med at forst\u00e5, hvad der egentlig er p\u00e5 spil.<\/p>\n

Og m\u00e5ske er det i virkeligheden den vigtigste pointe:<\/p>\n

Etisk ikke-monogame forhold er ikke sv\u00e6rere. De er bare mindre tilgivende over for ubevidsthed. De kr\u00e6ver, at vi tager os af de sm\u00e5 skrammer, f\u00f8r de bliver strukturelle. Ikke fordi de er mere skr\u00f8belige. Men fordi de flyver h\u00f8jere.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Parterapi & Sexologisk Terapi<\/span><\/a><\/div>

Del denne artikel<\/h4>
<\/i><\/a><\/span><\/i><\/a><\/span><\/i><\/a><\/span><\/i><\/a><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":5717,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[56,57,55],"tags":[],"class_list":["post-5668","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-parforhold","category-relationer","category-romantisk-ideologi"],"yoast_head":"\nKonflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter dem. Etisk ikke-monogame forhold er ikke mere komplicerede end monogame \u2013 men de kr\u00e6ver hurtigere vedligeholdelse.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter dem. Etisk ikke-monogame forhold er ikke mere komplicerede end monogame \u2013 men de kr\u00e6ver hurtigere vedligeholdelse.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ForholdsVis\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100064714488881\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-10T07:19:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-15T08:17:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/forholdsvis.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ForholdsVis\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ForholdsVis\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ForholdsVis\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7a52422fe94a32aa4d6566427822f8be\"},\"headline\":\"Etisk ikke-monogame forhold kr\u00e6ver det samme \u2013 bare hurtigere (Artikelserie – konkret arbejde I)\",\"datePublished\":\"2026-03-10T07:19:35+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-15T08:17:42+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/\"},\"wordCount\":1994,\"commentCount\":3,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg\",\"articleSection\":[\"Parforhold\",\"Relationer\",\"Romantisk Ideologi\"],\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/\",\"name\":\"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-10T07:19:35+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-15T08:17:42+00:00\",\"description\":\"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter dem. Etisk ikke-monogame forhold er ikke mere komplicerede end monogame \u2013 men de kr\u00e6ver hurtigere vedligeholdelse.\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/2026\\\/03\\\/10\\\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/\",\"name\":\"ForholdsVis.dk\",\"description\":\"Kurser, workshops, seksualundervisning og terapi\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/#organization\",\"name\":\"ForholdsVis\",\"url\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/ForholdsVis_Color5.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/ForholdsVis_Color5.png\",\"width\":1559,\"height\":1179,\"caption\":\"ForholdsVis\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/profile.php?id=100064714488881\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7a52422fe94a32aa4d6566427822f8be\",\"name\":\"ForholdsVis\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/forholdsvis.dk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/forholdsvis.dk\\\/index.php\\\/author\\\/forholdsvismarie\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter","description":"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter dem. Etisk ikke-monogame forhold er ikke mere komplicerede end monogame \u2013 men de kr\u00e6ver hurtigere vedligeholdelse.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter","og_description":"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter dem. Etisk ikke-monogame forhold er ikke mere komplicerede end monogame \u2013 men de kr\u00e6ver hurtigere vedligeholdelse.","og_url":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/","og_site_name":"ForholdsVis","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100064714488881","article_published_time":"2026-03-10T07:19:35+00:00","article_modified_time":"2026-04-15T08:17:42+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/forholdsvis.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg","width":1,"height":1,"type":"image\/jpeg"}],"author":"ForholdsVis","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"ForholdsVis","Estimeret l\u00e6setid":"8 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/"},"author":{"name":"ForholdsVis","@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/#\/schema\/person\/7a52422fe94a32aa4d6566427822f8be"},"headline":"Etisk ikke-monogame forhold kr\u00e6ver det samme \u2013 bare hurtigere (Artikelserie – konkret arbejde I)","datePublished":"2026-03-10T07:19:35+00:00","dateModified":"2026-04-15T08:17:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/"},"wordCount":1994,"commentCount":3,"publisher":{"@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/forholdsvis.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg","articleSection":["Parforhold","Relationer","Romantisk Ideologi"],"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/","url":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/","name":"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter","isPartOf":{"@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/forholdsvis.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg","datePublished":"2026-03-10T07:19:35+00:00","dateModified":"2026-04-15T08:17:42+00:00","description":"Konflikter i etisk ikke-monogami: forst\u00e5 og h\u00e5ndter dem. Etisk ikke-monogame forhold er ikke mere komplicerede end monogame \u2013 men de kr\u00e6ver hurtigere vedligeholdelse.","inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/2026\/03\/10\/konflikter-i-etisk-ikke-monogami-forstaa-og-haandter\/#primaryimage","url":"https:\/\/forholdsvis.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg","contentUrl":"https:\/\/forholdsvis.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pixel-mixer-plane-1574518.jpg"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/#website","url":"https:\/\/forholdsvis.dk\/","name":"ForholdsVis.dk","description":"Kurser, workshops, seksualundervisning og terapi","publisher":{"@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/forholdsvis.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/#organization","name":"ForholdsVis","url":"https:\/\/forholdsvis.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/forholdsvis.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/ForholdsVis_Color5.png","contentUrl":"https:\/\/forholdsvis.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/ForholdsVis_Color5.png","width":1559,"height":1179,"caption":"ForholdsVis"},"image":{"@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100064714488881"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/forholdsvis.dk\/#\/schema\/person\/7a52422fe94a32aa4d6566427822f8be","name":"ForholdsVis","sameAs":["http:\/\/forholdsvis.dk"],"url":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/author\/forholdsvismarie\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5668","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5668"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5668\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5681,"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5668\/revisions\/5681"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5668"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5668"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forholdsvis.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5668"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}